Dado los importantes temas que ha aportado la Doctora Huerta, yo me he dispuesto a compartir este con ustedes..


*CONOCES LA DIFERENCIA ENTRE LA MARGARINA Y LA MANTEQUILLA ?

Ambas tienen la misma cantidad de calorías. La Mantequilla es
ligeramente más alta en grasas saturadas con 8 gramos, comparada con los
5 gramos que tiene la Margarina.
Comer Margarina en vez de Mantequilla puede aumentar en 53% el riesgo
de enfermedades coronarias en las mujeres, de acuerdo con un estudio
médico reciente de la universidad de Harvard.

Comer Mantequilla aumenta la absorción de gran cantidad de nutrientes
que se encuentran en otros alimentos. La Mantequilla provee beneficios
nutricionales propios mientras la Margarina tiene sólo los que le hayan
sido añadidos al fabricarla. La Mantequilla sabe mucho mejor que la
Margarina y mejora el sabor de otros alimentos. La Mantequilla ha
existido durante siglos mientras que la Margarina tiene menos de 100
años.

Ahora... solamente sobre la Margarina :Es muy alta en ácidos grasos
'Trans' Causa un Triple riesgo de enfermedades coronarias. Aumenta el
colesterol total, el LDL (El colesterol malo) y disminuye el HDL (El
colesterol bueno). Aumenta en cinco veces el riesgo de cáncer. Disminuye
la calidad de la leche materna. Disminuye la reacción inmunológica del
organismo. Disminuye la reacción a la insulina. Y he aquí el factor más
inquietante.

*AQUÍ ESTÁ LA PARTE MÁS INTERESANTE! *A la Margarina, LE FALTA SOLO UNA MOLÉCULA PARA SER PLÁSTICO! Sólo este hecho es suficiente para evitar el
uso de la Margarina de por vida y cualquier otra cosa que sea
'Hidrogenada' (Esto significa que se le añade hidrógeno, lo cual cambia
la estructura molecular de las substancias).

Usted puede ensayar lo siguiente:

Compre un poco de Margarina y déjela (Destapada) en el garaje o en un
sitio sombreado. Dentro de unos días
notará dos cosas: *No habrá moscas! Ni siquiera esos molestos insectos se
le acercarán. (Ésto ya le debe decir algo) No se pudre ni huele mal o
diferente, porque no tiene ningún valor nutritivo; nada crece en ella.
Ni siquiera los diminutos microorganismos pueden crecer allí. *Porqué?
*Por que es casi plástico!.

*Usted derretiría su 'Tupperware” y lo untaría sobre
una tostada, o sobre el pan?


PUEDE SERLES ÚTIL *Esto es TOTALMENTE CIERTO!

Me lo han dicho varios doctores y ahora se el porqué. Al igual que las
salchichas y los pastelitos o galletas que contienen GRASA VEGETAL
PARCIALMENTE HIDROGENADA, la cual ES ALTAMENTE CANCERÍGENA como los “Gansitos“, 'Pingüinos', 'Suavicremas'.

Debemos tener cuidado con lo que comen nuestros hijos y nosotros mismos
, SOBRE TODO CON EL EXCESO, porque hasta las barras de 'Granola' la
contienen. *El porqué? *Porque es un conservador muy fuerte y barato,
que permite que los alimentos no se pongan ráncios, pero nuestras
células se degeneran.. *HASTA LLEVARNOS A UN CANCER!

La prueba: *Qué pasa con un pan de panadería o pastel casero? Aunque lo
pongas en celofán o 'Envoplast', SE DESCOMPONE En una plática de una
Nutrióloga muy prestigiosa, que trabaja en el área de Cancerología en D. F.
(México) nos decía que era impresionante que todos los casos de
pequeñitos que tenían LEUCEMIA habían consumido un alimento en común:
SALCHICHAS. Y lo que es peor, sustituyendo alimentos como el desayuno
tan importante, con 'Gansitos' y sobre todo con Coca Cola...Lo que hace
que el cuerpo no tenga defensas y
permitir la formación de cáncer, sino además para no
poder defenderse de muchas otras cosas dañinas para el organismo.

La Mantequilla es excelente y aún más el Aceite de Oliva, el Aceite de
Canola y el Aceite de Soya....

Espero sea de su interés...........